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2013年11月17日

近況報告!

こんばんはm(__)m
カニどんです(^_^)v


久しぶりの更新なんですが……

鍛練は……

できてません…(泣)

痛めた腰の状態が、予想以上に酷く、会社にも出勤できない日があって、仕事もまともにできません(ToT)

医者の診断の結果は、やっぱり急性の腰回りの、筋肉の炎症。

つまりはギックリ腰。

痛めてから、もう一週間になりますが、あまり良くなった感覚がありませ〜ん(T_T)

ギックリ腰って、こんなに長引くモノなんでしょうか?

急に寒くなったから、治りも遅いんだろうけど、もうそろそろ治ってくれないと、仕事にも日常生活にも、何より鍛練に差し障ります(笑)

今は筋トレならぬ禁トレ状態……(>_<)

そう!!!!

何より鍛練なのです!(笑)

鍛練できない俺は死んでるんだ!

せっかく重量を落として、ベンチプレスの練り直しを始めたのに、モノ凄〜く残念だゾ!

鍛練再開がいつになるか、見当もつかない状況ですが、健康あっての鍛練だと思いますので、痛みが取れるまでは辛抱の日々が続きそうです。

でも、必ず鍛練再開させます!

とりあえずはご報告とさせていただきますm(__)m






























posted by カニどん at 21:55| Comment(0) | TrackBack(0) | トレーニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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